Author: يسن، هاجر على محمد./ Title: تاثير التدريب المتبادل بين المرتفعات والرمال علي تحسين القدرات البدنيه الخاصه ومستوي الاداء المهاري للاعبي الكاتا/
العاب القوى تحت المجهر Almijhar Athletic - * تأثير المرتفعات على المستوى الرياضي :Ⓜ️ 💥 تعد عملية التدريب في المرتفعات من الطرق الرئيسية والمهمة في رياضة التحمل لما لها من أهمية في
![تأثير التدريب الفترى عالي الشدة طويل و قصير المدة باستخدام قناع تدريب المرتفعات علي بعض المتغيرات البدنية و اللياقة القلبية التنفسية للاعبي کرة القدم تأثير التدريب الفترى عالي الشدة طويل و قصير المدة باستخدام قناع تدريب المرتفعات علي بعض المتغيرات البدنية و اللياقة القلبية التنفسية للاعبي کرة القدم](https://mkod.journals.ekb.eg/data/mkod/coversheet/531643194421.jpeg)
تأثير التدريب الفترى عالي الشدة طويل و قصير المدة باستخدام قناع تدريب المرتفعات علي بعض المتغيرات البدنية و اللياقة القلبية التنفسية للاعبي کرة القدم
![بورتريه لرجل عربي خليجي سعودي يرتدي حبال واحزمة التسلق ، ممارسة رياضة تسلق الجبال ، التدريب على تسلق المرتفعات ، الاستمتاع والمغامرة ، نشاط بدني للمحافظة على الصحة واللياقة الجسدية، ، تمارين بورتريه لرجل عربي خليجي سعودي يرتدي حبال واحزمة التسلق ، ممارسة رياضة تسلق الجبال ، التدريب على تسلق المرتفعات ، الاستمتاع والمغامرة ، نشاط بدني للمحافظة على الصحة واللياقة الجسدية، ، تمارين](https://cdn.arabsstock.com/uploads/images/45405/image-45405-portrait-saudi-arabian-gulf-man-wearing-climbing-ropes-bel-thumbnail.webp)
بورتريه لرجل عربي خليجي سعودي يرتدي حبال واحزمة التسلق ، ممارسة رياضة تسلق الجبال ، التدريب على تسلق المرتفعات ، الاستمتاع والمغامرة ، نشاط بدني للمحافظة على الصحة واللياقة الجسدية، ، تمارين
![عميد كلية التربية البدنية وكالة يصدر كتابا حول علم التدريب الرياضي وعلاقته بعلم الفسيولوجيا المركز الخبري عميد كلية التربية البدنية وكالة يصدر كتابا حول علم التدريب الرياضي وعلاقته بعلم الفسيولوجيا المركز الخبري](https://nc.uobaghdad.edu.iq/wp-content/uploads/sites/13/2021/08/%D8%B9%D9%85%D9%8A%D8%AF-%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%8A%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A-1.jpeg)